Power Index Il Power Index è un'altra funzione del calcolatore che indica, giornalmente, la % dei propri PB rispetto alla media statistica della popolazione. Non è altro che la somma della stima PB 4', stima PB 10' e stima PB 20', divisa la media statistica di ciascun valore ovvero rispettivamente 300w, 250w, 240w. Questa media è presa da un articolo trovato in rete, ma che attualmente non ritrovo più e non posso riportare come fonte. In ogni caso questo Power Index è solo un semplice valore che non ha un grosso significato. Eventualmente può essere utilizzato come confronto tra diversi periodi in quanto ha una variazione giornaliera davvero piccola, come si evince dal seguente screen. Zwift Academy Results Un altro dato statistico sulla popolazione è quello fornito da Zwift, al termine della sua Zwift Academy. Farò un post e sezione a riguardo, ma per ora accenno brevemente cos'è Zwift e cos'è la Zwift Academy. Zwift è una piattaforma di allenamento e e...
Blog in cui riporto i dati ricavati dal mio calcolatore e relative analisi