Il calcolatore
In questo veloce articolo specifico una cosa.
Nei precedenti articoli ho parlato di formule e numeri, ma non è specificato chi (o cosa) c'è dietro tutti questi calcoli.
Si tratta del mio calcolatore. Non è nient'altro che un Spreadsheet, ovvero un foglio di calcolo dove al suo interno sono contenute vari fogli per tenere traccia e tutte le formule per calcolare qualsiasi cosa, dal TSS dell'allenamento alla media del peso, l'hrv o l'andamento delle varie zone di potenza.
E' tutto racchiuso lì dentro.
Attualmente è ancora necessaria la mia immissione manuale di ciascun dato (come durata, watt, hrv e peso), ma poi vengono aggiornati tutti i calcoli e andamenti istantaneamente.
E da lì, non mi resta che analizzare i grafici.
Fin da sempre ho avuto la passione di trascrivere su fogli di calcolo tutti gli allenamenti che facevo, ora che ho migliorato le mie competenze informatiche sono riuscito a trasformare il tutto in numeri e relativi calcoli.
Pertanto ora abbiamo capito come faccio a tenere traccia di tutto.
EDIT 06/04/2022:
Di recente sono riuscito a creare un calcolatore che è in grado di elaborare e analizzare una miriade di dati relativi ai miei risultati con gli scacchi.
Il funzionamento è molto simile a quello degli allenamenti in bici, con formule e grafici molto simili.
Il "trucco" è stato trovare un modo per quantificare numericamente i miei progressi e i tipi di allenamento con gli scacchi.
E ci sono riuscito.
Commenti
Posta un commento